Yoga Equipement

Parfois, notre corps ne suit pas ce que notre esprit voudrait.

Dans cette section, nous proposons une série d'"accessoires": blocs, oreillers de différents types, serviettes, couvertures, ceintures, roues. En bref, tous les objets qui vous aideront, dans différentes positions, à améliorer, à détendre et à obtenir cet alongement du muscle sans créer de tension dans d'autres parties du corps.

Mais c'est à vous de gérer le souffle!