Scegliere il giusto cuscino da meditazione può essere un compito difficile. Ma non preoccuparti, abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno! La scelta giusta dipende da vari criteri, come l’altezza, il comfort e il giusto orientamento. In questo piccolo blog, ti aiuteremo a prendere la decisione giusta nella scelta del cuscino perfetto, spiegheremo cosa rende speciali i nostri cuscini e da dove provengono.
Il classico zafu solleva i fianchi e inclina il bacino in avanti, allineando la colonna vertebrale e consentendo una postura eretta. È perfetto per una seduta prolungata in quanto riduce la pressione sulla parte bassa della schiena, sulle ginocchia e sulle caviglie.
Questo cuscino è ideale per diverse posizioni di meditazione, come il sedile del loto, il sedile birmano o la posizione seiza in ginocchio. Lo Zafu è spesso considerato un cuscino per principianti perché fornisce il supporto necessario per sedersi comodamente. È particolarmente utile per le persone con mobilità limitata dell’anca, articolazioni rigide o mal di schiena.
Oltre alla bellezza di questo cuscino, è anche uno dei miei preferiti. È stato il mio primo cuscino quando ho iniziato a fare yoga e l’ho trovato molto comodo. Mi ha aiutato a migliorare il comfort e la postura durante la meditazione.
Il cuscino da meditazione rotondo è disponibile in 4 diverse misure: 10 cm, 15 cm, 20 cm e 30 cm. Abbiamo fatto in modo che tutti possano trovare comfort in una delle taglie adattate.
Il cuscino da meditazione, simile allo zafu, soddisfa le esigenze di una persona media. È particolarmente adatto a persone con un po’ più di esperienza di yoga che possono entrare nella posizione del loto senza troppe difficoltà. Anche a 10 cm di altezza, sedersi sul cuscino rotondo durante le sessioni più lunghe può aiutare a rilassarsi e alleviare la pressione su ginocchia e caviglie.
Mini cuscino da meditazione 10 cm:
Cuscino da meditazione alto 20 cm:
In sintesi, l’altezza preferita dipende da quanto sei flessibile, da come è costruito il tuo corpo e dalla postura seduta che preferisci. Le altezze di 10-15 cm sono più adatte a individui flessibili, mentre le altezze di 20-30 cm sono ideali per chi ha fianchi stretti o problemi al ginocchio.
Il cuscino per il collo sostiene le nostre vertebre cervicali sensibili, sia durante lo yoga che sul divano di casa. Il cuscino a mezzaluna ha una varietà di usi durante la pratica dello yoga. Entrambi i cuscini si adattano alle curve naturali del corpo e forniscono supporto dove è necessario.
I nostri sostegni per lo yoga sono spesso utilizzati nella pratica dello yoga riparativo per sostenere delicatamente il corpo e rilassare completamente i muscoli. In sostanza, gli Yogi di sostegno aiutano a raggiungere un senso di rilassamento più profondo e a migliorare la postura.
Il nostro Zabuton è la nostra polena. Tutti i nostri Zabuton sono riempiti con puro kapok, prodotto in India, e forniscono un supporto fantastico, morbido ma solido. Nel nostro ultimo ordine, abbiamo aggiunto qualche centimetro in più di kapok per creare un tappetino da meditazione ancora più bello e lussuoso. Con lo Zabuton, puoi creare un bellissimo angolo nel tuo studio di yoga o a casa e creare un ambiente perfetto per la tua pratica di meditazione.
Nella nostra collezione, ora abbiamo aggiunto anche i cuscini con imbottitura in kapok , indispensabili per la pratica quotidiana dello yoga. Questi cuscini sono particolarmente utili per le inversioni, Savasana e per rilassare la schiena, in particolare lo yoga Iyengar.
Ti invitiamo a cercare il cuscino più adatto alle tue esigenze e al tuo colore preferito nella nostra collezione di cuscini da meditazione.
I nostri cuscini per la meditazione yoga sono prodotti durevoli nei colori tipici e tradizionali dell’India che possono accompagnare perfettamente ogni momento del tuo viaggio nello yoga. Che si tratti di brevi pause per rilassarti nella tua pratica, il tuo cuscino ti aiuterà e sentirai il comfort quando lo prenderai in mano. Sia per le sessioni di meditazione brevi che per quelle lunghe, il cuscino sosterrà la schiena.
La cosa migliore di questi cuscini è che possono fungere da supporto per la schiena molto comodamente anche se vuoi solo rilassarti e guardare un film, in particolare il cuscino per il collo.
I nostri cuscini da meditazione sono realizzati nella migliore tradizione indiana in uno dei nostri laboratori in India. Sono realizzati in finissimo cotone indiano, tinti con coloranti naturali e certificati GOTS.
Il nostro produttore garantisce che solo mani adulte ed esperte sono coinvolte in tutte le fasi della produzione. I cuscini finiti vengono poi riempiti con amore con farro svizzero biologico dal nostro team in Svizzera in Ticino e spediti a voi. I più alti standard etici sono mantenuti in tutte le fasi della produzione. Includiamo anche un piccolo sacchetto extra di farro nel caso non fosse sufficiente!
Grazie per aver letto! Se hai domande o suggerimenti, non esitare a lasciare un commento o a contattarci direttamente all’supporto@yogatree.ch : saremo felici di aiutarti!
Scegliere il giusto cuscino da meditazione può essere un compito difficile. Ma non preoccuparti, abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno! La scelta giusta
